En tiempos de bajas temperaturas, uno de los mayores desafíos es mantenernos abrigados y protegidos del frío. Afortunadamente, existen diversas técnicas y trucos que pueden ayudarnos a enfrentar estas condiciones adversas. Entre ellas, destaca la popular "técnica de la cebolla", un método efectivo y ampliamente utilizado para preservar el calor corporal en situaciones de frío extremo.

La técnica de la cebolla es una estrategia probada y eficaz para combatir el frío. Al vestirnos en capas de ropa adecuadas, podemos lograr un equilibrio óptimo entre la retención de calor corporal y la transpiración.

Es una práctica que consiste en vestirse en varias capas de ropa fina en lugar de pocas camperas o abrigos gruesos. Al igual que las capas de una cebolla, cada una de estas prendas tiene un propósito específico para retener el calor y brindar una protección óptima contra el frío.